明日はシーズン初戦・・・ですが

こんにちは！

横浜の走る不動産鑑定士です！

さて、このコロナ情勢下の中、陸上競技の試合もなかなか開催されませんが、ようやく明日はシーズン初戦

「川崎市制記念陸上」（等々力陸上競技場）です！

・・・・しかし・・・

試合9日前（先週の木曜日）、雨上がりの陸上競技場で夜に練習しておりました。

そのとき。。

走っている途中に子供がトラック内に飛び出してきまして。ゆっくりなスピードで走っていたにせよ、慌てて避けた際に

「ピキッ！」と左足のふくらはぎの筋を痛めました。

あれ？もしかしてケガ・・・・！？

今年は40代はじめて怪我なしで過ごせるシーズンのはずが。

昨年と一昨年、ケガに苦しみまして、特に一昨年はケガで一年棒に振りました。

昨年も少し回復したものの、痛み無しで走れたのは最後の12月のアジア大会のみでした。

この間、試合に間に合わせるべく、バイクトレーニング中心でリハビリしました。

そんなに大した痛みではないのですが、それでもかすかに残る筋の違和感が走るのを邪魔します。

↓自宅のトレーニング用バイク「FITBOX」

だいぶ回復しましたが（とはいえ一度も走っていない）、万が一のことを考えて棄権することにしました。

残念だけど仕方ないね。ここで無理して昨年・一昨年の二の舞になっても仕方なしです。

一か月後にまた試合があるので、そこに向けて調整します。

ということで、気分転換に等々力渓谷へ。

ついでに試合にも出なくなって節制不要になったので、都内でも屈指の有名店でクレープ食べてきました。

「アサコ　イワヤナギ　プリュス」

ぼちぼち脚も回復してきたので、明日あたりから走る練習を再開します！

2020年8月21日

2020年8月23日