3か月ぶりに陸上競技場へ

こんにちは!

横浜の走る不動産鑑定士です!

さて、「走る不動産鑑定士」として久々のトレーニングの話題。
昨年はコロナウィルス+ケガということで試合には出ませんでした。

最後に陸上競技場で走ったのは11月1日。

近所や自宅で週5日練習はしていますが、本日は3ヶ月ぶりに陸上競技場。

何をやろうかなーと悩んだ末に、200m×6本(2分15秒レストで繋いで)をやりました。

設定タイムはのんびりと28秒5で。普段は練習タイムは参考程度にしか気にせず、基本的に公開したりしないのですが…

1本目 28秒50

2本目 28秒47

3本目 28秒46

4本目 28秒44

5本目 28秒43

6本目 28秒43と実に設定タイム通りで気分良かったので記念に載せておきます😀

試合は五月半ばくらいにシーズンインできればいいかなという感じです。とりあえず春までに痩せなければ!

↓わが子(生後三か月半)も特訓中。