週末は陸上競技練習

こんにちは！

横浜の走る不動産鑑定士です！

さて、今季のシーズン初戦・・・・

ついに覚悟を決め、5/3の足立区春季陸上という試合に参加することに。

やばい・・・まだ全然体絞れていない。。
そもそも全然、例年より練習が足りていない。。。

そして試合は約1年半ぶりとなります。最後に出場したのは、2019年12月4日のアジアマスターズ陸上競技選手権（銅メダル）ですから。

昨年は練習中の不意の接触事故でケガ。

そもそも、2018年5月に腹筋を肉離れしてから、あちこちケガが続いています。

ようやく「よし、怪我無くいける！」と感じたのは今年の1月。実に3年弱を要しました。

良い子の皆様、腹筋の肉離れにはご注意を！（普通はしない）

ということで、今日は等々力陸上競技場で練習です。今年初めてまともにスパイク履きました。

体が動かないな～・・・・

ここから徐々に上げていきます！

・・・・もちろんケガに気を付けながらね。